8月のカルチャーセンターの日程について

第2月曜日がお休みです。ご注意ください。

熊本エアロビクスダンス教室core(コア)

熊本市で活動するエアロビクスのクラブです。エアロは音楽に合わせて誰でも楽しく動ける運動です。ただ楽しんで頂くだけではなくエアロを通して正しい姿勢で心身共に健康になる事を目指しております。単調になりがちなエアロにダンス的要素を取り入れて曲に合わせて振付を楽しみながらダイエット、ストレス発散、老化防止、健康増進などに効果的です。

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