北部公民館(本館)無料レッスンについて!

今回も北部公民館(本館)にて、主催講座やらせて頂くことになりました。
8月から12月にかけて隔週で全8回行います。
参加費は無料!!どなたでもご参加頂けます。ぜひご参加ください(^^)
お申し込み&詳しくは、北部公民館ホームページをご覧下さい。
下の枠をクリックください。

熊本エアロビクスダンス教室core(コア)

熊本市で活動するエアロビクスのクラブです。エアロは音楽に合わせて誰でも楽しく動ける運動です。ただ楽しんで頂くだけではなくエアロを通して正しい姿勢で心身共に健康になる事を目指しております。人間の体にとって姿勢はすごく重要なものであると思います。しかし姿勢が崩れて健康を害している人は沢山います。エアロを通して姿勢を整えることによってダイエット、老化防止、などが可能です(詳しくは指導方針をご覧下さい)

0コメント

  • 1000 / 1000